网上科普有关“社交恐惧症 了解的朋友 帮帮我 看看我这是心理疾病吗？ ”话题很是火热 ，小编也是针对社交恐惧症 了解的朋友 帮帮我 看看我这是心理疾病吗？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析 ，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。
这是病 。首先要明确症状 ，定性的知道你这是什么原因 。这是心理障碍 ，确切一点说是自卑。自卑就是自己莫名其妙的感到什么都不如别人 。你以前可能是比较优秀，所以心里对自己的形象有一个超过自己实际情况的评价和要求 ，这个形象和要求都是过高的 ，严重超过了你实际的情况，这并不是任何人能控制的，如果你表现已知比较好的话 ，谁都有可能掉入这个心里漩涡里 。但是你不是神 ，不是万事通，总有不懂的 ，不会的 ，不明白的；也当然有很多人比你强，比你会说 ，比你懂得多 ，比你优秀；这时你以前保存在内心深处的自己的完美形象，就会受到严重的挫折 ，这种挫折感会直接否定你原来的形象。面对这种严重的挫折 ，心里当然不舒服，也就是你现在的感觉 。总是害怕新的事情 ，害怕自己不懂的 ，害怕别人说自己笨，害怕别人表现比自己猛 。
其根本心理活动是这样的：因为曾经的辉煌，所以总觉得别人会的自己应该都会 ，别人有的 ，懂的，明白 ，自己也应该全全都知道 ，别人聊天的内容，自己应该非常熟 ，甚至应该自己讲别人听。
解决的根本思路：这种思想的来由就是长时间的自我中心造成的 ，自我中心不一定是自己的心里不正常或者心里骄傲什么之类的，有时候像在学校经常名列前茅的同学 ，由于经常处于领头羊的位置 ，不免会有停滞，自我欣赏 ，进入一种光环内 ，在进入另一个学校落后时往往比较难适应，也就是在收到挫折时，由于以前的自我欣赏的形象 ，会逃避表现自己不行的方面 ，而选择一些自己可以的方面表现，当面对自己不行的领域时就会逃避 ，逃避 ，再逃避。但是正常的心理活动应该是，遇到挫折就要提高自己 ，寻找方法 。正确的面对现实 ，如果自己不懂，就问别人 ，这没什么丢人或者丢面子的 。放弃原先那些光环 ，脚踏实地的学习。
具体操作：从简单的问题，询问别人开始 。开始的时候 ，别人说你 ，你可能心里非常排斥，这与你心里的形象有冲突，一时放不下也是正常的 ，时间久了就好了 。和别人聊天的时候 ，刻意的问别人，让别人说 ，不要争话语权 ，别人讲一件事情，你就大胆说出你的问题 ，让他回答你 ，或者给你讲，逐渐培养自己适应自己新形象的心里。然后主要是学习 ，提高自己 ，你会收获真正的自信 。说到这里提下前面那种自我欣赏的心里就是浮躁，而不是自信 ，浮躁遇到事情就茫然 ，总是围着自己的成就打转转，真正的自信，一旦遇到失败 ，自然的就去分析原因 ，然后找到方法，然后再尝试 ，知道成功 。
一个人特别在乎别人的想法是不是心理脆弱的表现
可能是心里脆弱 ，也可能是自尊心强，希望得到别人的认可和赞美 ，也可能爱面子。
心理脆弱的人的表现是什么？人心理脆弱时遇事会有自卑感 ，怕自己做不好事，往往选择放弃 。你应该鼓起勇气 ，增强自信心 ，就敢做事了 。
你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己 ，就会感觉自己没那么差 ，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感 。
一个人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大 ，了解自己的性格优势与不足 。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的 ，我们需要不断更新 、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己 ，就要作到用全面的 、发展的眼光看自己 。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标 ，自己的事业......你就能成为强者 。
首先，你要有自信心 ，认为自己干什么事情都能行 ，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行 ，自己给自己鼓劲 。只要有心理准备 ，你就不会为一点困难而退缩 。相信，你就能充满信心完成任务。世界在发展 ，时代在进步 ，人也要随着时代的步伐前进 。人的发展目标也在时时发生变化 。只要你克服自卑心理，树立自信心，做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服 ，什么事情都难不倒你；你的学业或者事业就会成功 ，你就是一个最有出息的年轻人 。
当你拥有了自信，你还要学会广交朋友 ，只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰 ，一种大胆说话的机会，一种锻炼你的场合 ，让你不怕任何人 ，敢于表示自己的意见或建议，发表自己的见解 。因为朋友能让你远离孤独 ，才能融入社会而获得快乐。
没有友情的人生是暗淡的 ，就像大地失去了太阳的照耀，没有光彩 。没有友情的人生是枯燥的 ，就像受了潮的火柴 ，任你怎样摩擦，也点燃不起生活的希望之火 。没有友情的人生更是不完整的人生。一个人活在世上，既然没有朋友 ，没有朋友的关怀 ，又怎能理解人生的真正乐趣呢？
只有充满了友情的人生才是充盈的，有意义的。有位哲人说：两个人分担一份痛苦 ，那就只有半个痛苦；两个人分享一份快乐 ，则有两份快乐 。当你陷入困境，困窘急迫之时 ，忽然得到朋友的真诚帮助 ，即使只是平常的一句安慰、鼓励的话语，你的心情会怎样？是否会感到心灵得到了一种快慰的释放 ，觉得一股暖流从心底升起 ，于是充满信心，浑身是劲？当你获得成功 ，欣喜万分时 ，若得到朋友的真心祝福时，你的心情又会怎样？是否感觉幸福 。因此，增强你的自信心 ，就能消除自卑感。你就感觉自己是多么自信！你在拾回自信的同时工作方面就能大展巨集图 ，你就是一位强者！
内心脆弱的人 。唉，找心理医生是不是也是懦弱的表现谁都有想不开的时候 ，当自己无法解开心里的问题 ，那就去找别人帮忙解开，就一切都好了 ，总是怕 ，不愿意面对才是懦弱的表现
一个男生特别的敏感脆弱 很在乎别人的看法是为什么？这种情况发生在女生身上叫脆弱敏感，发生在男生身上就叫好面子
特别在乎别人的看法 ，是不是一种病不是病 但是一种负担 别人的看法需要在乎 但如果特别 就是把自己独有的价值观作为不同价值观的拥有者的一种附庸 你都已经成了别人的附庸了 生存就已经大受影响了
很在乎别人的看法是不是一种心理病？
每个人 多多少少都会在乎别人的看法 这是正常的 只要有一定的度就不是病 听过两父子抬驴的故事吧 不要像那样就行 这个社会 说什么的都有 所谓众口难调 你永远不可能去满足所有人的 要求和标准 任何事 三思以后 只要觉得是对的 自己喜欢的 又于别人无碍就大胆的 去做 自己要做自己的主人 你这是缺少自信 的原因 只要加强自信这个问题就会消失的
男人的易感动是不是内心脆弱的一种表现呢？真正的爱情 ，是在能爱的时候，懂得珍惜 真正的爱情 ，是在无法爱的时候 ，懂得放手 因为，放手才是拥有了一切…… 请在珍惜的时候,好好去爱 在放手的时候,好好祝福…… 爱这个东西谁都说不清，但是有一点我可以肯定 ，因为这件事是我亲身经历 ，爱可以让你为对方做任何事，说任何话 ，爱就是无条件的为对方付出 ，做任何事做有意义的事情！即使一个人也不会孤独!........
女人经常哭泣是不是脆弱的表现？女人经常哭很不好，容易生病 ，有些事该面对的始终都要面对 ，不是只有哭泣才能解决事情的根本所在 女人就该坚强点，不要太脆弱了
一个心理脆弱的人怎么更好的面对别人的言语攻击可以反驳回去 ，但要看是什么样的言语攻击 ，反驳到一个什么样的程度这要看自身修养，平常可以多看书 ，或者笑笑不说话 ，这又要取决于什么样的攻击
太在乎别人的看法是不是不自信的表现？的确有些不自信哦...
也含些爱要面子,太在意在别人心中你的印象是如何的,每个人都会有这种感觉,不过你的反应多强一些,对于这样的看法,首先要看他说得对不对,如果对了,就想办法改改,如果不对,就忍着点,一笑而过...
其实呢,人生最重要的是展现自我,不要考虑别人怎么想,只要自己做得对就行,有一句话说过:"走自己的路,让别人说去吧!"
加油！
关于“社交恐惧症 了解的朋友 帮帮我 看看我这是心理疾病吗？ ”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
本文来自作者[愈子睿]投稿，不代表易网号立场，如若转载，请注明出处：https://www.ibb4.com/cshi/202508-596.html
评论列表（4条）
我是易网号的签约作者“愈子睿”！
希望本篇文章《社交恐惧症 了解的朋友 帮帮我 看看我这是心理疾病吗？》能对你有所帮助！
本站[易网号]内容主要涵盖：国足,欧洲杯,世界杯,篮球,欧冠,亚冠,英超,足球,综合体育
本文概览：网上科普有关“社交恐惧症 了解的朋友 帮帮我 看看我这是心理疾病吗？”话题很是火热，小编也是针对社交恐惧症 了解的朋友 帮帮我 看看我这是心理疾病吗？寻找了一些与之相关的一些信...