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可以 。5斤面粉放15克酵母是可以的 ,酵母的具体用量会因季节和发酵时间而有所不同。夏天5斤面粉可以使用15克酵母,冬天的时候可以适当的多加一点,一般建议使用25克左右 ,因为冬天发面要放到温暖的地方。并且酵母的质量和活性也会影响发酵效果 。如果是新鲜的酵母,可以适当减少用量;如果是干酵母或者酵母粉,需要根据包装上的说明进行使用。同时,在制作面食的时候 ,也需要注意发酵的时间和温度,不能过度或者不足,以免影响口感和健康。
正常比例是5斤面粉用25克酵母25克泡打粉 ,对三十多度的温水,混和后,到入面粉中 ,再用温水和面,和成面团 。
第一大发面技巧:选对发酵剂。
1、发面用的发酵剂有三种:小苏打 、面肥(老面)和干酵母粉。它们的工作原理都差不多:在合适的条件下,发酵剂在面团中产生二氧化碳气体 ,再通过受热膨胀使得面团变得松软可口。
2、小苏打释放的气体并不丰富,所以用它发面的成品松软度不是非常好 。而且它是弱碱性物质,会破坏面粉中的维生素 ,降低面食的营养价值,不建议选用。
3、面肥有些地方又叫老面,是上次发酵之后留取的一块面团,适当保存之后用它来做菌种启动发酵。面肥必须要搭配碱来使用 ,是因为它会使面团产生酸味 。但碱会破坏面粉的营养,而且用量非常不好掌握,成品容易造成浪费 ,呵呵~所以也不建议使用。
4 、活性干酵母(酵母粉)是一种天然的酵母菌提取物,它不仅营养成分丰富,更可贵的是 ,它含有丰富的维生素和矿物质。它还不仅自己含有丰富的维生素,它对面粉中的维生素还有保护作用 。还不仅仅如此,酵母菌在繁殖过程中还能增加面团中的 B族维生素。所以 ,用它发酵制作出的面食成品要比未经发酵的面食如饼、面条等营养价值高出好几倍。
第二大发面技巧:发酵粉的用量宜多不宜少 。
发酵粉是天然物质,用多了不会造成不好的结果,只会提高发酵的速度 ,也许还能增加更多的营养物质也说不定。所以,对于面食新手来说,宜多不宜少能保证发面的成功率。我常用的安琪酵母和丹宝利酵母,在超市碰到哪种就买哪种 ,效果都不错 。大致的用量比例:500g面粉用5g左右的干酵母粉就差不多了。但也别太教条哈~温度、湿度 、面粉的品种、水温等等都能影响发酵的时间和成效,要灵活调整来应用哈
第三大发面技巧:活化酵母菌对新手比较重要。
加干酵母的方法我其实是不讲究的。有时候偷懒就直接和面粉混合了,再加温水和面 。不过对于新手来说 ,酵母的用量多少和混合不均匀等问题,会对发面结果产生一些影响。所以,建议新手先活化酵母菌:适量的酵母粉放入容器中 ,加30度左右的温水(和面全部用水量的一半左右即可,别太少。如果图省事,全部水量也没问题 。)将其搅拌至融化 ,静置3-5分钟后使用。这就是活化酵母菌的过程。然后再将酵母菌溶液倒入面粉中搅拌均匀 。
第四大发面技巧:和面的水温要掌握好。
和面用温水。温度在28-30度之间最好 。但很多朋友家里没食品用温度计怎么办?用手来感觉吧。别让你的手感觉出烫来就行。特别提示:用手背来测水温 。就算是在夏天,也建议用温水。当然你也可以用冷水,我只是希望发面过程尽量短一些 ,能节约时间不是,呵呵~
第五大发面技巧:面粉和水的比例要适当
面粉、水量的比例对发面很重要。不少朋友总是说发不起来,可能是因为面团太硬了。水少面多,面团就硬 ,这样的面团适合做手擀面 。水多面少,发出来的面团软踏踏,成品口感差。什么比例合适呢?我给个大致的配比:500g面粉 ,水量不能低于250ml,即约等于:2:1的比例。当然,做馒头还是蒸包子 ,你完全可以根据自己的需要和饮食习惯来调节面团的软硬程度 。同时也要注意,不同的面粉吸湿性是不同的,还是要灵活运用哈~
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